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스트레스 심신장애 자가 검사
KNLPA  2017-12-12 13:00:59, 조회 : 208, 추천 : 42


         심신 장애 자가 검사지:

         ____과거 외상사건에 관계된 사고나 느낌에대한 이야기를 피하려 애쓰고 노력한다.

         ____그 외상사건이 떠오를 만한 활동이나, 장소나, 사람을 피하려 한다.

         ____그 외상에 대한 중요한 부분을 재기시키는 능력이 없다

         ____의미있는 활동에 대한 관심이 있거나  참여하는 일이 뚜렷하게 없다

         ____감정이  (사랑하는 감정이 불가능) 개입되는 범위가 제한을 받는다.

         ____미래에 대한 기대감이 없다.  (직업을 가지고, 결혼을 하고, 애기를 낳고 등)
 
      .관계된 증상이 3개 이상 채크 되는 분들은  크리닉을  방문 하시기 바람니다.



        

         ____잠들기가 힘들고  깊은 잠을 못잔다

         ____화를 터트리거나 짜증이 자주 이러난다.

         ____집중력이 떨어지고  애너지가 없어진다.  

         ____과민한 사람에 대한 경계심을 가진다.

         ____과민성으로 인한  말더듬 반응이 이러난다.
 
      .관계된 증상이 2개 이상 체크 되거나 ,이상증상이 2 개월 이상 계속되는 분들은 크리닉을  방문 하시기 바람니다.
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생활에 지치고 신경이 예민해지고 신체가 자극을 받아 불안 하면 몸은 긴장되고 근육이 수축되어 압박을 받아
     신경세포의 흥분으로 심장과 혈관은 압축을 받아 혈액순환 장애가 이러나고  호르몬의 변화는 면역기능을 저해하여
     몸에 여러가지 증상이 나타납니다.
    
     몸에 불면증이 생기거나,  깊은 잠을 잘 수 없거나, 두통, 근육통, 편두통, 호흡곤란, 뇌졸중,
     심근경색, 위경련, 수족냉증, 수전증, 말 더듬 등 여러 가지 신체질병으로 발전할 수 있습니다.
      몸이 스트레스를 받고 있다는 신호를  나에게 알려주고 전달 하는 셈이지요..

    
서구에서는 병원을 찾는 환자들의  90%가 스트레스 질환으로 나타나는 통계가 나오고  있습니다.
     스트레스를 다스리고 줄이는 것은 바로 심각한 병발생을 예방하고, 조기증상을 다스리는 것으로 선진국에서는 선행되고 있는 치료방법 입니다.

     본 연구원에서는 바아오피드백과 뉴로 피드백훈련을 통한 이런 분들을 도와 전문 활동을 진행하고 있 습니다.
     필요성을 가지신 분들은 전화로 약속을 하고 방문 하실 수  있 습니다.
     진료 는 미국 자격을 가지시고 오랜 경험을 쌓으신 전경숙 교수님이 직접 실시 하고 있습니다.  
     비용은 방문 당시 상황에따라 책정이 될 수 있습니다.









































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